Für die Bildung von Kollagen ist Vitamin C essentiell

Den Anfang bildet die Frage aller Fragen:

Was wird mit was eingenommen und wann und womit?

Denn mit Dosierung kann man viel falsch machen!

 

Der Mensch kann selbst kein Vitamin C in seinem Körper synthetisieren und ist für seine Vitamin-C-Versorgung vollständig auf die Nahrung angewiesen, es ist wasserlöslich und in allen Teilen des Körpers vertreten.

 

Für die Bildung von Kollagen und anderen Bindegewebsmolekülen ist Vitamin C essentiell – Vitamin C trägt dazu bei, die Blutgefäße gesund und elastisch zu erhalten.

 

Alle Gewebe, die unserem Körper Struktur und Stabilität verleihen wie die Gelenke, Sehnen, Haut, Muskeln (darunter der Herzmuskel), Knochen und Bindegewebe, sind von der konstruktiven Mithilfe von Vitamin C abhängig, das gilt besonders in Zeiten der Regeneration und Genesungszeit.

 

Vitamin C sollte vorzugsweise in Kombination mit anderen Antioxidantien eingenommen werden. Antioxidantien haben untereinander eine starke Wechselwirkung und recyceln sich gegenseitig.

 

Vitamin C ist ein sicheres wasserlösliches Vitamin, auch in hohen Dosierungen. Megadosen Vitamin C können Magen-Darm-Beschwerden verursachen (Übelkeit, Blähbauch, Bauchkrämpfe und Durchfall).

 

Zu dem Zeitpunkt, an dem Magen-Darm-Beschwerden entstehen, ist die maximale wirksame Dosis erreicht. Bei hohen Einnahmemengen Vitamin C wird am besten ein Ascorbinsäuresalz oder Ester-C gewählt, da viele Menschen Ascorbinsäure nicht so gut vertragen.

 

Dieses Video ist vollgestopft mit fundiertem Wissen, vielen handfesten Forschungsdaten und fachmännischen Informationen, welches du wahrscheinlich noch „nie“ gehört hast und dir nach „einmal anschauen“ bestimmt nicht merken kannst.

 

Das wird in unserer Gesundheits-Akademie im ersten Paket My Body Check „Gesunder Stoffwechsel“ erklärt. Hier ist eine kurze Beschreibung des neunten Videos.

 

Inhaltsverzeichnis:

 

·         Was ist Vitamin C?

·         Qualitätsaspekte

·         Anzeichen eines möglichen Mangels von Vitamin C

·         Erkrankungen bei zu geringer Einnahme von Vitamin C

·         Von hohen Vitamin-C-Dosen wird in diesen Fällen abgeraten

·         Anwendungshinweise

·         Wechselwirkungen

·         Sicherheit

 

Wie du mehr über unsere Gesundheits-Akademie erfahren und herausfinden kannst – und ob du überhaupt dafür qualifizierst – dafür kontaktiere uns: das Eintragungsverfahren, ein 30-minütiges Fallstudie-Video, eine Gesundheits-Umfrage und eine 30-minütige telefonische Analyse-Session sind KOSTENLOS!

 

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