Was sind Freie Radikale? Was ist oxidativer Stress? Und was sind Antioxidantien?

Die Frage aller Fragen ist: Was wird mit was eingenommen und wann und womit? Denn mit Dosierung kann man viel falsch machen!

 

Antioxidantien sind z.B. keine Fette, Kohlenhydrate oder Proteine – sie sind wie ein Sprengstoffexperte, der eine Bombe entschärft – aber dazu später!

 

Freie Radikale sind Zwischenprodukte unseres Stoffwechsels, die ständig in jeder Zelle des menschlichen Körpers entstehen. Sie sind hochreaktive, sehr aggressive, chemische Sauerstoffmoleküle oder organische Verbindungen, die Sauerstoff enthalten.

 

Diese Sauerstoffverbindungen mit ungepaarten Elektronen sind bestrebt, einem anderen Atom oder Molekül Elektronen zu entreißen. Sie reagieren mit diesen und bilden dabei neue Radikale, die wiederum anderen Substanzen ebenfalls Elektronen entreißen und es kommt in einer Kettenreaktion zur stetigen Vermehrung freier Radikale im Körper.

 

Antioxidantien sind jene Substanzen, die freie Radikale neutralisieren. Dies geschieht durch freie Radikale, instabile Moleküle, denen ein Teilchen, ein Elektron, fehlt. Zur Stabilisierung werden sie zu „Elektronenräubern“ und bringen so eine Kettenreaktion zustande, wodurch das beraubte Molekül, jetzt instabil, selbst wieder ein Elektronenräuber wird.

 

Antioxidantien können Elektronen abgeben, ohne selbst ein freies Radikal zu werden. Dadurch verhindern oder stoppen sie die Kettenreaktion durch freie Radikale und damit die Zellschäden.

 

Antioxidantien sind keine Fette, Kohlenhydrate oder Proteine – sie sind wie ein Sprengstoffexperte, der eine Bombe entschärft.

 

Das wird in unserer Gesundheits-Akademie im ersten Paket My Body Check „Strahlende Gesundheit“ erklärt. Hier ist eine kurze Beschreibung des dritten Videos.

 

Dieses Video ist vollgestopft mit fundiertem Wissen, vielen handfesten Forschungsdaten und fachmännischen Informationen, welches du wahrscheinlich noch „nie“ gehört hast und dir nach „einmal anschauen“ bestimmt nicht merken kannst – sei gespannt:

 

Inhaltsverzeichnis:

 

·         Freie Radikale – Oxidativer Stress

·         Ursachen

·         Was Freie Radikale schädigen

·         Freie Radikale – erhöhtes Risiko für zahlreiche Erkrankungen

·         Freie Radikale – positive Eigenschaften

·         Antioxidantien

·         Antioxidantien als chemisches Element

 

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